2014-10-01から1ヶ月間の記事一覧

キャッチボールの極意

左手は脇に 右手はてっぺんを待つ 丹田に力を込めて 右目の脇から 紙鉄砲を意識して投げる

追伸

立ちコロ、できるようになりました。 まだ腹筋は割れません。二人目、産まれました。 男の子です。 二児の父(^ω^######